La séance de naturopathie avec Stéphane Beauvais

Parce qu’il faut suffisamment de temps pour vous connaître, la première consultation dure environ 1h30. Elle débute par un questionnaire détaillé (ou anamnèse) de vos attentes et de votre histoire incluant votre mode de vie, vos antécédents médicaux personnels et familiaux, vos habitudes alimentaires, votre état de santé et de bien-être.

Puis, elle se poursuit avec le bilan naturopathique qui me permet de mieux apprécier votre vitalité et votre « terrain ».

Ensuite, je vous remets mes conseils et réglages sous la forme d'un programme individualisé appelé PHV (Programme d’Hygiène de Vie) de manière à vous rendre autonome et acteur de votre bien-être en santé. Ces conseils intègrent notamment :

• des réglages alimentaires, usage de super aliments et régimes,
• des exercices physiques et respiratoires,
• de la gestion du stress et du sommeil,
• l'usage de plantes et d’huiles essentielles,
• des compléments nutritionnels naturels et optionnellement, un complexe de fleurs de Bach.

Les consultations de suivi sont plus courtes (1h00). Je fais le point avec vous sur la période passée, les changements apparus et les progrès réalisés ainsi que les difficultés rencontrées à suivre les précédents conseils. Puis, je décide avec vous des réglages nécessaires en fonction de la situation. Ceux-ci peuvent être par exemple :

• d'alléger le programme pour qu'il permette une prévention sur une longue période
• d'optimiser l'approche précédente en fonction des résultats
• de trouver un autre axe de travail
• de travailler sur une problématique qui n'a pas encore été adressée tout en suivant ce qui a déjà été mis en place.

Une consultation de suivi peut aussi intégrer une séance de massage ou de réflexologie.

La première consultation de suivi arrive environ 2 à 3 mois après la première consultation. C'est le temps nécessaire pour appliquer les conseils et juger des résultats. En moyenne, on se voit 1 à 2 fois dans l’année. 

Si vous en avez fait le choix lors de la prise de rendez-vous, j'élaborerai avec vous un complexe de plusieurs fleurs de Bach correspondant à votre état psycho-émotionnel et vous repartirez avec le flacon à la fin de la consultation.

Les fleurs de Bach sont utilisées pour lever des blocages émotionnels et psychiques afin d'optimiser votre réponse à la mise en oeuvre des conseils et réglages naturopathiques définis en consultation.